30 Tage “Ich bin genug” Challenge – 14. Tag

Heute Morgen habe ich darüber nachgedacht, meinen Challenge zu beenden, weil es sich angesichts der Weltereignisse nicht richtig anfühlte, weiterhin meine Gedanken und Erfahrungen mit Ihnen zu teilen. Dann fiel mir ein Gespräch mit einer Freundin ein, über den Wert der kleinen Dinge ein. Ich habe durch sie verstanden, dass sie sich summieren können, auch wenn es in dem Moment nicht so scheint.

Also habe ich mich entschieden weiterzumachen und es hat sich mir eine neue Verständnisebene eröffnet: wenn ich die  Haltung des Genug seins und der Wertigkeit habe, hat das merkbare Auswirkungen darauf, wie ich mein Leben lebe. Ich habe daher eine Liste mit der Überschrift: „Wenn ich die Haltung hätte, dass ich genug bin und wert, geliebt zu werden und dazuzugehören, würde ich..“ erstellt, und ich möchte Sie dazu einladen, dasselbe zu tun.

Bisher steht dort: „…Grenzen setzen, meine Wahrheit teilen, mir erlauben, Fehler zu machen um aus ihnen zu lernen, nachfragen, was mein Gegenüber bewegt, statt Schutzschilde zu benutzen oder meine Verletzung abzuladen“. Wichtig ist natürlich, mein Verhalten davon leiten zu lassen. Aber es ist ein Anfang!

Falls Sie sich entscheiden, ebenfalls eine solche Liste anzufertigen, bin ich neugierig, was bei Ihnen darauf steht!

Herzlichst,

Ihre Susanne Kappes