Heute ist mir aufgefallen, dass ich mein Mantra nicht mehr benutzt habe und Scham machte sich breit, weil ich mit mir abgemacht hatte, dass ich dranbleibe. Weswegen ich ja überhaupt… weiterlesen →
Heute ist Bergfest – aber mir fällt nichts ein, was ich zu meinem Challenge schreiben könnte. Die Nachrichten in den letzten Tagen waren einfach zu aufwühlend und sehr, sehr besorgniserregend,… weiterlesen →
Warum sollten Sie sich in Ihrem Leben, sei es beruflich oder privat, verletzlich machen? Verletzlichkeit klingt erst einmal gefährlich, ist aber laut den Forschungsergebnissen von Brené Brown, PhD, LMSW, die… weiterlesen →
Heute Morgen habe ich darüber nachgedacht, meinen Challenge zu beenden, weil es sich angesichts der Weltereignisse nicht richtig anfühlte, weiterhin meine Gedanken und Erfahrungen mit Ihnen zu teilen. Dann fiel… weiterlesen →
Die Frage, die mich beschäftigt, seit ich mich entschieden habe, meinen persönlichen „Ich bin genug“ Challenge öffentlich zu machen, lautet: Werde ich dadurch meine professionelle Glaubwürdigkeit verlieren? Ist es in… weiterlesen →
Sind schon mal morgens aufgewacht, alles war in Ordnung und dann war da plötzlich eine dunkle Wolke auf Ihrem Herzen? Unerwartet und ohne erkennbaren Grund? Nun, so ist es mir… weiterlesen →
Das heutige Thema? Nach Hause kommen und eine berufliche Arena. Heute Morgen, auf dem Weg ins Rheinland gab es einen wunderschönen Sonnenaufgang. Ein paar rosa Wolken, schwarze Baumsilhouetten umgeben von… weiterlesen →
Ich hatte heute Morgen eine heftige Schamattacke, weil mehrere meiner „unerwünschten Identitäten”, wie Brené Brown das nennt, durch etwas ausgelöst wurden, was jemand gesagt hatte. Ich wollte mich nur noch… weiterlesen →
Schon der neunte Tag! Unglaublich! Heute waren “im Stich gelassen werden” und Glauben wichtige Themen. Die gestrige Erfahrung hat ihre Spuren hinterlassen. Ich fühlte mich traurig und entmutigt, als ich… weiterlesen →
Heute war es schwer für mich bei meinem Mantra zu bleiben, insbesondere, seine Wahrheit anzuerkennen. Ich musste heute Abend ein schwieriges Gespräch führen und war deswegen den ganzen Tag beunruhigt… weiterlesen →