Sind schon mal morgens aufgewacht, alles war in Ordnung und dann war da plötzlich eine dunkle Wolke auf Ihrem Herzen? Unerwartet und ohne erkennbaren Grund? Nun, so ist es mir… weiterlesen →

Das heutige Thema? Nach Hause kommen und eine berufliche Arena. Heute Morgen, auf dem Weg ins Rheinland gab es einen wunderschönen Sonnenaufgang. Ein paar rosa Wolken, schwarze Baumsilhouetten umgeben von… weiterlesen →

Ich hatte heute Morgen eine heftige Schamattacke, weil mehrere meiner „unerwünschten Identitäten”, wie Brené Brown das nennt, durch etwas ausgelöst wurden, was jemand gesagt hatte. Ich wollte mich nur noch… weiterlesen →

Schon der neunte Tag! Unglaublich! Heute waren “im Stich gelassen werden” und Glauben wichtige Themen. Die gestrige Erfahrung hat ihre Spuren hinterlassen. Ich fühlte mich traurig und entmutigt, als ich… weiterlesen →

Heute war es schwer für mich bei meinem Mantra zu bleiben, insbesondere, seine Wahrheit anzuerkennen. Ich musste heute Abend ein schwieriges Gespräch führen und war deswegen den ganzen Tag beunruhigt… weiterlesen →

Heute hat eine Freundin ein Zitat von Aldous Huxley auf Facebook geteilt, das ich leider nicht auf Deutsch gefunden habe, daher hier eine ungefähre Übersetzung von mir: Es ist dunkel,… weiterlesen →

Wir verbringen das Wochenende mit Freunden, und ich beobachte mich dabei, wie ich in Gespräche und Aktivitäten eingebunden bin und dabei die Verbindung zu mir selbst verloren habe. Ich habe… weiterlesen →

Der heutige Tag war so voll, dass es mir vorkommt, als sei ich gar nicht darin vorgekommen. Mein Mantra, die Praxis der zehn Atemzüge, alles wirkte unwirklich und fern. Nun… weiterlesen →

Was für eine erstaunliche Reise. Heute ist erst der vierte Tag und nach der gestrigen Schwermut bin ich froh, dass der heutige Tag viel leichter war! Ich habe meine „Zehn… weiterlesen →

Ich bin so froh, dass ich Sie/euch alle habe, um mich zur Verantwortung zu ziehen! Ich hätte es allein nicht gekonnt und auch nicht gewollt. Meine Motivation war sehr viel… weiterlesen →